Έτοιμες συνταγές

Επιστρέψαμε σε αυτό το πρωινό σε έναν τρόπο ζωής με βάζο και παρόλο που είμαι ελαφρώς…

Επιστρέψαμε σε εκείνο το πρωινό σε ένα βάζο 😛😭τρόπο ζωής και παρόλο που είμαι ελαφρώς αναστατωμένος δεν μπορώ να φάω από ένα πραγματικό μπολ, μου αρέσει που μπορώ να ξύνω τα κομμάτια pb από ένα παλιό βάζο. ΕΙΝΑΙ Η ΚΙΝΗΣΗ. Το προηγούμενο εξάμηνο, έζησα με πουτίγκα chia, αλλά δεν το είχα πάρει εδώ και καιρό. Από τότε που η μαμά μου ανακάλυψε ότι είχε δυσανεξία στη λακτόζη, ❤️ πειραματιζόμουν με πουτίγκες chia χωρίς γαλακτοκομικά για να δώσω στη μαμά μου κάτι νόστιμο και χορταστικό για πρωινό. Και σήμερα, ήθελα απλώς να ρίξω ένα μάτσο πουτίγκα chia σε ένα μπολ με όλα τα φρούτα και να τηλεφωνήσω σε μια μέρα. Κυρίως επειδή πρέπει να φάω 2 λίτρα φράουλες πριν χαλάσουν και επίσης η πουτίγκα βοηθάει πολύ με,.. καλά νούμερο δύο 😂. Η συνταγή για το dat chia pud είναι παρακάτω! Είναι τόσο εύκολο που ίσως αναρωτιέστε αν το κάνετε σωστά… είστε! Οι λιχουδιές: Ανακατέψτε μαζί 1 φλιτζάνι μη γαλακτοκομικό γάλα, 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα, μια κουταλιά από το γιαούρτι της επιλογής σας (εγώ επέλεξα lovvelavva βανίλια) και μια πρέζα θαλασσινό αλάτι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα υγρό γλυκαντικό της αρεσκείας σας, κατά βούληση. Προσθέστε 1/four φλιτζάνι σπόρους chia. Ανακατεύουμε, αφήνουμε για 10 λεπτά και μετά ανακατεύουμε ξανά. Αφήνουμε να καθίσει σκεπασμένο στο ψυγείο όλη τη νύχτα. Το πρωί γαρνίρετε με όλα τα γαρνιτούρα. . . http://www.thecuttingvegblog.com/my-go-to-chia-pudding/ . .

Related Articles

Back to top button