Έτοιμες συνταγές

Το παστινάκι επέστρεψε και είμαι ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΟ! Πάντα με ρωτάνε αν είναι ακριβό να…

Το παστινάκι επέστρεψε και είμαι ΕΔΩ ΓΙΑ ΤΟ! 👏🤪👏 Πάντα με ρωτούν αν είναι ακριβό να τρως υγιεινά/χορτοφαγικά/χωρίς γλουτένη (παρόλο που δεν είμαι, αλλά το καταλαβαίνεις!) Κοίτα, είμαι φτωχός μεταπτυχιακός φοιτητής, οπότε δεν θα το έκανα ήταν ακριβό. Το κορίτσι πρέπει να φάει! Εδώ είναι η συμφωνία: το θέμα είναι να βρείτε τρόπους για να βάλετε ολόκληρα τρόφιμα στη διατροφή σας και, πολλές φορές, αυτά τα ολόκληρα τρόφιμα είναι φθηνότερα από τα συσκευασμένα. 😛Πάντα βασίζομαι σε λαχανικά με ρίζα, χόρτα και απλές πρωτεΐνες για να νιώθω καλύτερα. Οπότε όχι, δεν χρειάζεται να αγοράσετε αυτό το καρβέλι ψωμί των 14 $ όταν έχετε ένα τέτοιο πιάτο! Οι συνταγές είναι παρακάτω! Επίσης, φροντίστε να επιστρέψετε εδώ σήμερα το βράδυ 😘 για να μάθετε την έκπληξη που σας κρατούσα! Σας υπόσχομαι ότι σημαίνει μεγάλες αλλαγές εδώ, αλλά είμαι τόσο ενθουσιασμένος! Τα deets: σοτάρετε λαχανικά noodles της επιλογής (χρησιμοποιώ το inspiralized μου) σε ghee μέχρι να μαλακώσουν. Αλατοπιπερώνουμε. Όταν ψηθεί, κάντε δύο σωρούς, ανοίξτε μια τρύπα και σπάστε ένα αυγό σε κάθε τρύπα. Σκεπάζετε και ψήνετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας, περίπου 5-7 λεπτά. Σερβίρουμε με ρόκα, χούμους, αβοκάντο και χούμους. . . . . . . .

Related Articles

Back to top button