Έτοιμες συνταγές

BBQ Chickpea Quesadillas Σε περίπτωση που δεν είδατε αυτά τα μωρά νωρίτερα στο Reels,…

🌞 BBQ Chickpea Quesadillas 🌞 Σε περίπτωση που δεν είδατε αυτά τα μωρά νωρίτερα στο Reels, δημοσιεύω αυτήν την dilla εδώ για να μπορείτε να ρίξετε μια δεύτερη ματιά 🥵. Ήταν εντελώς εμπνευσμένο από το lizmoody hummus quesadilla! Αυτά τα μωρά χρειάζονται μόνο four υλικά και είναι ένα απλό, νόστιμο δείπνο με βάση τα φυτά! 🥰 Αν είμαι ειλικρινής, ήταν λίγο ακατάστατο στο φαγητό, αλλά κυρίως επειδή στοίβαξα σε όλες τις επικαλύψεις (αβοκάντο, vegan γιαούρτι, κόλιαντρο)! Η συνταγή είναι παρακάτω, οπότε αποθηκεύστε/κοινοποιήστε κάντε όλα τα πράγματα. Ποια είναι τα αγαπημένα σας toppings quesadilla; . . ✨BBQ Ρεβύθια Quesadilas✨ 1 κουταλιά της σούπας χούμους (χρησιμοποίησα hopefoods jalepeno hummus) 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα BBQ half of φλιτζάνι ρεβίθια 2 τορτίγιες (χρησιμοποίησα sietefoods τορτίγιες μανιόκας) Ό,τι επικαλύψεις θέλετε! Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα ρεβίθια, το χούμους και τη σάλτσα BBQ μέχρι να ενωθούν καλά. Καρικέψτε με αλάτι και πιπέρι βάσει της γεύσης σας. Σε ένα τηγάνι σε μέτρια δυνατή φωτιά, προσθέστε μια από τις τορτίγιες σας. Ρίξτε ένα κουτάλι μείγμα από ρεβίθια στην τορτίγια και στη συνέχεια καλύψτε το με το άλλο. Αφήστε το να ψηθεί για 2-Three λεπτά ή μέχρι να γίνει ωραία η κάτω τορτίγια και να ψηθεί πριν την αναποδογυρίσετε. Αφήστε το να ψηθεί για άλλα 2-Three λεπτά πριν το μεταφέρετε σε ξύλο κοπής. Κόβουμε στα τέταρτα και με κουτάλι τα γαρνιρίζουμε! . . . .

Related Articles

Back to top button